2010年09月14日

マックにて。

出先で数時間の空きが出来た時には、
私の場合は一人でお茶しながら読者をしたり、仕事の仕込みをします。

よく利用するのはファミリーレストランなんですが、
昨日は昼食後、イズミヤ川辺店付近で相方が一時間弱釣具を見たいと言うので、
仕事用のファイルを持って、私はイズミヤの向かいにあるマクドナルドに入りました。

ここのマクドナルドは茶色を基調としたシックな内装で、とっても落ち着きます。

そのせいかどうかはわかりませんが、私が入った時には皆がそれぞれ何かに熱中していました。

一人で資格取得の本を片手に勉強している男性、
旅行のプランを練っているのかペンを持ってパンフレットを熱心に見ながら向かい合って話し合うご年配の夫婦らしき男女。
外国後の勉強なのかBGMを聞きながらなのか、イヤホンをつけて本を見ながらペンを走らせている女性。
空間の使い方はそれぞれですが、
見ず知らずの人達とこういう風に
静かに互いが目的を持って同じ空間を共有出来ているのがなんだか心地よかったです。

若い学生さん達でワイワイしていたり、
子連れで来ている席からは子供の泣き声が聞こえてきたり、
それはそれで、若いっていいな〜とか子供って可愛いなとか
親の対応の仕方を観察して想う事があったりもしますが、
昨日はたまたまこんな感じだった訳です。


今年の誕生日から私は、もう歳なんだし過信せずにもっと体を労ろうと決めたんですが、
だからと言って仕事は休めないし家事もあるし、
何から実行に移すかを考えた所、
まずは食生活の改善からという結論に至りました。

とは言え、相変わらず外食はしまくりですが★

これまでブラックコーヒーを毎日5〜7杯飲んでいたのを
出来る範囲でフルーツジュースや野菜ジュースや手作りのミックスジュースにしてみたり、
揚げ物を少しだけ控えたり、
かけ醤油のかけ過ぎ、つけ塩のつけ過ぎに気をつけて、調理の段階でも今までよりは控え目に…で塩分を抑えよう!と意識してみたり。
そんなに頑張り過ぎずに、意識を今までよりは働かせているという程度ですが。

今までの私なら、食後にマクドナルドに入るとコーヒーとアップルパイを注文していたはずですが、昨日は野菜ジュース!

人間ウォッチングがおやつみたいなもんです(笑)

ただ…仕事をしようと自分のテーブルに視線を戻すと
トレーの上に敷かれた紙にはめちゃめちゃ美味しそうな月見バーガーの写真がドド〜ンと刷られているので、
そそられて気が散ってなんぎしましたわ。


集中力が足りんね〜津山サン!

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9月19日の【理美のうたカフェ】
ゲストはシンガーソングライターのCO-Gさんです。

放送は13時25分過ぎから14時までです。
posted by satomi at 09:34| Comment(2) | 日記
この記事へのコメント
僕も仕事がら(営業マン)マクドやモスにはよく入ります。今も難波の喫茶店から書き込み中。忙中閑あり 目まぐるしく過ぎ去って行く日々をたまにはストップさせる貴重なひとときをこれからも大事にしたいものです。
Posted by オガ at 2010年09月14日 15:04
お久しぶりです^^

8月は1カ月間カナダのバンクーバに避暑に行ってましたw


私もあそこのマクドナルドは雰囲気が好きで夜中にテスト勉強しに行ったりしています♪

コーヒーが大好きなわけではないですが、マクドはお代わりできるのでいつもホットコーヒーですw




Posted by なみぃ at 2010年09月17日 02:41
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